スタジオレッスン

スライド4

現在、

毎週土曜日・澄川スタジオ琴似スタジオ

にて開講中!


🌟 【 ミッキーフィットネス】クラス 60分

「ダンスや運動の経験がない」「リズム感に自信がない」など不安な方のためのクラスです。
有酸素運動+体幹トレーニング+簡単なダンスエクササイズ+ストレッチを行います。
年齢、性別問わずどなたでも楽しめるクラスです!ダンス未経験、運動が苦手な方も楽しくカラダを動かすことから始めましょう。

毎週土曜日 14:00~15:00 澄川スタジオ


🌟 【ベリーダンス入門・初級】クラス 60分

ベリーダンスを気軽に楽しみたい方、初めての方、ご経験が浅い方のためのクラスです。基本的な動きやステップ、振付を踊ります 

毎週土曜日 15:15~16:15 澄川スタジオ


🌟【和ベリー】クラス 60分

日本の伝統文化kimonoとベリーダンスを融合した【和ベリー®️】
和楽器をメインとした曲・日本の童謡や民謡などを使用し、ファンベールやベール・扇子・和傘などの小道具も使用します。
伝統文化にも親しみ、もっと素敵な貴方に出逢いましょう!

隔週第1・第3水曜日 13:30~14:30 琴似スタジオ
隔週第2・第4木曜日 19:00~20:00 澄川スタジオ