クラスのご案内

🌟 一般クラス

現在、土曜日・澄川スタジオ木曜日・琴似スタジオで開講中

土曜日・澄川スタジオでは、「ダンスや運動の経験がない」「リズム感に自信がない」など不安な方のための【ミッキーフィットネス】クラスと、ベリーダンスを気軽に楽しみたい方、初めての方、ご経験が浅い方のための【ベリーダンス入門・初級】クラス、技術のレベルアップとダンスの幅を広げるための【ベリーダンス中級】クラスがあります。

木曜日・琴似スタジオでは、【懐かしい童謡で踊ろう ~ウズメ舞 ~】クラスを開講しています。ベリーダンスの基礎を使って、懐かしい童謡でゆったり踊ります。

注) 新型コロナの影響で、【ベリーダンス中級】クラスは現在お休みしています。


🌟カラダが楽になる軽くなる「楽かるエクササイズ」

豊平区月寒の風和(ふうわ)カフェにて月一回のエクササイズタイム。

🌸肩こり腰痛予防!!
🌸足、腰を鍛えてセルフエクササイズです
🌸骨盤底筋&リトルプリンセスへの意識
🌸イスに座ってのエクササイズもします
🌸運動したことのない方も安心してご参加いただけます


🌟プライベートレッスン

個人レッスン 1時間 6,000円


🌟セミプライベートレッスン

2人でレッスン  お1人様4,000円

プライベートレッスンでは上記レッスン代金のほかにスタジオレンタル料金が別途かかります。
(場所により一時間1000円~2000円程度)
お気軽にお問合せください。